Massage Amma
Effectué par un praticien spécialisé, le massage se déroule assis. Il est inutile de se dévêtir, et le praticien s'adapte à la sensibilité de chacun. Le massage est basé sur l'acupression traditionnelle japonaise, et a pour but d'activer la circulation énergétique. Il se déroule sur une période de 15 minutes et permet de reprendre une activité en pleine forme.
Le massage Amma se répartit sur différentes parties du corps (dos, épaules, nuque, bras, hanches) en une succession de petites pressions à des endroits anatomiques précis.
Massage bien-être
Le massage de bien-être est donné avec de l'huile parfumée, par de longs mouvements glissés, des mobilisations des articulations et une attention particulière pour les zones où se sont accumulées les tensions. Le massage de bien-être vise tout simplement la détente et la relaxation, en d'autres termes, le relâchement des tensions. Il se déroule sur une période de 1H30 minutes.
